薄毛を感じたら…、すぐ見直したい5つの習慣

髪は、発生期、成長期、退行期を経て、休止期を迎えその一生を終えて抜け落ち、そこからまた新しい髪が生え育つというサイクルを、女性は平均して4～6年、男性であれば3～5年の周期で繰り返していると言われています。

そのヘアサイクルを司る毛母細胞は、正常であれば約20回位のサイクルを作り出す能力があるとされていますから、女性のヘアサイクルの平均値5年×20回に渡りそれが繰り返されるとなると、100年間は髪が生え育つ計算となり、一生涯の中で薄毛に困るという状況には、本来、見舞われる事はありません。

しかし現実はと言いますと、女性の方であっても薄毛に悩まされる方が年々増加傾向にあり、且つ若年齢化が進んでいるのが実状です。

当サロンにも、髪の全体的な量の少なさや分け目の薄さ、抜け毛について悩まれる方からのご相談が後を経ちません。

女性の場合は男性の薄毛のように遺伝的な要素が原因となるケースは殆どありませんので、ヘアサイクルの活動が正常に保たれていれば、髪は健康的に発生して成長し、然るべき緩やかなペースで退行してやがて抜け落ちても、また元気に芽吹いて薄毛等のトラブルを引き起こす事はありません。

ですから、薄毛に関するトラブルでお悩みの場合、まずは何を置いてもヘアサイクルを乱す習慣がないかを徹底的に探し出し、それを止める事から始めて下さい。

【ケース1】危険度★★
良いとされるヘアケア製品を使い続けているのに、症状が治まらない(むしろ年々、悪化している)。

→薄毛を感じ出した時、多くの方は齢だから仕方ないと諦めてしまいがちです。しかし、加齢を疑うよりまずは使用中のケアアイテムを一旦止めてみる事をお試し下さい。たったそれだけで劇的な回復をするという事も珍しくありません。

【ケース2】危険度★★★
長年、愛用のシャンプー以外は使いたくない。

→年々、分け目等の薄さの進行を感じていらっしゃるなら、一度見直してみて下さい。弱酸性を謳いながら、実はそうではない強い洗浄力の商品が、実はたくさん出回っています。

【ケース3】危険度★★
頭皮がベタつく、臭う、フケが多く気になるので、人よりもしっかりと洗髪している(回数も朝晩2回は欠かせない)。

→人それぞれ頭皮のコンディションは異なるものの、正しいシャンプーを続けていればそれらトラブルに見舞われる事はほぼありません。洗い過ぎこそがその原因かもしれませんから、洗浄剤を見直すと共に、極々一般的なシャンプー方法(回数も夜1回)に変えて、少し時間を掛けて様子を見て下さい。

【ケース4】危険度★★★★
日頃から、化学染料から成る一般的なヘアカラー剤(ハーブカラー、オーガニックカラー等のネーミング商品も同様)で、髪染めや白髪染めをしている。

→ネーミング商品に惑わされる事なく、どのような成分で薬剤が作られているのかを、是非、ご自身で調べてみて下さい。普通のヘアカラー剤とほぼ変わらず、薄毛等のトラブルを引き起こす最たる原因となっている事が殆どで、非常に危険です。

【ケース5】危険度★★★★★
髪染めの際、ヒリヒリと沁みたり、痒みや痛み等のアレルギー症状があっても我慢してカラーリングを続けている。

→使用されていらっしゃるカラー剤がヘアサイクルを乱す原因となっている事は間違いなく、また命をも脅かすアナフィラキシーショックをお越しかねませんから、今すぐにお止め下さい。

その他にも、皮脂の異常分泌を助長するようなバランスの偏った食生活や、冷房等による乾燥状態が続いたり、ストレスを強く受ける環境等によって、頭皮のフローラバランスはいとも簡単に崩れ、結果、毛母細胞の活動に悪影響を及ぼします。

いずれが原因となる場合においてもおいても、薄毛をはじめ髪トラブルを改善したいと考えた時、何か新しいケアを取り入れるのではなく、まずは今までの習慣を見直す事から始めて下さい。そこから健康毛を取り戻す為の新しい習慣作りを構築していきましょう。

その見直しの段階から、私共ヘナ・ファクトリーはお手伝いをさせて頂いております。

一人一人に寄り添わせて頂く事を大切に、それぞれに合った負担の掛からない方法とペースでサポートをさせて頂いておりますので、一人で悩まれる事なく、まずはお気軽に各店スタッフまでご相談下さい。