ヘナ後のシャンプーは、発色と頭皮健康の為お休みを！

女子SPA!編集部さんにて、「肌の再生医療」の第一人者としてご活躍されていらっしゃる北條元治先生の著書を元に書かれた「シャンプーは「毎日使う or 1日おきに湯シャン」どっちが正解？ 医師の“答え”はハッキリしていた」という記事が目に止まりましたので、その内容を踏まえ、ヘナ染め後のシャンプーの必要性の有無を書かせて頂きます。

（参照記事のURLはこちら→https://joshi-spa.jp/1315817?cx_clicks_art_mdl=1_title）

参照記事にも書かれておりますが、フケや痒み等の症状が出た時や、抜毛、薄毛、細毛の予防の為に頭皮ケアを行う際、しっかりと洗髪をして清潔さを保つ事が大切だと考えがちですが、「洗い過ぎない」事が肝要です。

つまり参照記事の表題の正解は、1日おきの湯シャンで十分という事になります。

特にお肌の曲がり角を感じるようになる30〜40代は、頭皮もまた変化を余儀なくされ、お肌のバリア機能が否応なしに低下して参りますから、毎日1回だけのシャンプーをしている自分は、洗い過ぎには該当しないと安易に考えず、年齢に応じた習慣の見直しを試みて、無用なトラブルは避けたいところです。

とは言え、シャンプーなしで過ごすのは気持ちが悪いと思われる方もいらっしゃる事でしょう。

毎日のシャンプーにて気分がリフレッシュ出来るという側面も、勿論、理解出来ますし、私自身もそのような生活を送っています（シャンプー剤は自然由来のアミノ酸系シャンプーを厳選してはおりますが）。

ですので、毎日の洗髪は行わない訳にはいかないとお考えの方は、ヘナの施術後2日位のみは洗髪をしないという定期的な「お休みの日」を設けてはどうでしょうか？

そもそもヘナは、施術後約48時間を掛けてゆっくりと定着して発色する性質がありますので、当店でもその間のシャンプーはお控え頂く事を推奨しております（洗い過ぎは発色不良の原因となります）。

加えてヘナは、髪や頭皮の清潔さを保つ作用がございますので、その間、殆ど気持ち悪さを感じるような事はありません。

健康や美容の為、徹底する事も時に必要ではありますが、根詰めてやり過ぎず自分に合った方法で緩く継続していく事が、心身の良好なコンディションを維持していく上での秘訣だと考えています。

是非、参考にして頂きながら、ライフスタイルに合わせた頭皮に負担を掛けない洗髪方法を、習慣にしてもらえたらと思います。

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